Жатыр мойны остеохондрозы – мойын омыртқасына жататын 1-7 омыртқалар аймағындағы омыртқааралық дискілердің үдемелі дистрофиялық-дегенеративті зақымдануы.
Жатыр мойны остеохондрозының нәтижесінде деформация, сарқылу, содан кейін омыртқалы денелердің зақымдануы орын алады. Бұл мойынның және мойын омыртқасының жүйке тамырларымен нервтенетін аймақтардағы қалыпты қанмен қамтамасыз етуді және жүйке өткізгіштігін бұзады.
Жатыр мойны остеохондрозы оқшауланған немесе басқа бөліктердің остеохондрозымен біріктірілуі мүмкін - кеуде, бел және сакральды.
Себептер
Остеохондроздың дамуына ықпал ететін бірқатар факторларды ажыратады. Оларға мыналар жатады:
- отырықшы және отырықшы өмір салты;
- мойынға статикалық жүктемесі бар отырықшы жұмыс түрлері;
- артық салмақ, жеткіліксіз физикалық даму;
- дәнекер тінінің диспластикалық процестері;
- мойын аймағындағы қан айналымы бұзылыстары;
- мойын жарақаттары;
- сколиоз, нашар поза, ыңғайсыз жастықтар мен матрацтар;
- тұқым қуалайтын бейімділік, метаболикалық ақаулар.
Жатыр мойны остеохондрозының белгілері. Асқынулар
Жатыр мойны омыртқасы остеохондроздың дамуына ең осал. Ондағы омыртқалар омыртқаның басқа бөліктерімен салыстырғанда ең кішкентай, бұлшықет қаңқасы онша айқын емес, бастың салмағы мен тік қалпы омыртқаларға әсер етеді. Мойын омыртқасында омыртқалар бір-біріне тығыз орналасады. Тіпті олардың ең аз өзгеруі нервтердің және қан тамырларының қысылуына және тіпті жылжуына әкелуі мүмкін.
Пациенттер шағымданатын ең тән симптом - жатыр мойны омыртқасындағы ауырсыну. Зақымдалған аймаққа байланысты ауырсынуды локализациялауға болады: клавикулада және иықта; бүкіл мойын омыртқасы; кеуденің алдыңғы бетінде.
Жатыр мойны остеохондрозының алғашқы белгілері шамалы болуы мүмкін: бастың ауырлық сезімі, желке аймағындағы бас ауруы, кешке мойынның ауыруы, иық пен қолдың жансыздануы немесе шаншу сезімі.
Жетекші белгілер
Вегетативтік-дистониялық.
Мойын аймағындағы, желке асты аймағындағы қатты «ату» ауруы. Ауырсыну бір позицияда ұзақ уақыт болғаннан кейін, ұйқыдан кейін, мойын бұлшықеттерінің тұрақты кернеуі пайда болады.
Қолды бүйірге жылжытудың қиындауы, саусақтардың қатайуы, жансыздануы. Омыртқалы артериялардың қысылуына байланысты неврологиялық көріністер байқалады: бас ауруы, жүрек айнуы, айналуы, қан қысымының негізсіз секіруі.
Омыртқа симптомы.
Ауырсынулар сол жақта төс сүйегінің артында локализацияланған.
Ауырсынудың бұл түрін стенокардиядан (стенокардия пекторисінде нитроглицерин жеңілдетеді, остеохондрозда жеңілдетпейді) айыру керек.
Омыртқааралық дискілердің құрылымының біртіндеп бұзылуымен олар қысылып, жүйке тамырларының бұзылуы, сонымен қатар омыртқалы денелер аймағында өтетін артериялар мен тамырлардың тарылуы немесе бұзылуы орын алады.
Бұл ерекше синдромдардың пайда болуына әкеледі - радикулярлық және ишемиялық:
- бірінші мойын омыртқасының (С1) тамырларының зақымдануы: желкедегі ауытқулар;
- C2 зақымдануы тәж мен желке аймағында ауырсынуды береді;
- С3 зақымдануы бұзылған жағынан мойынның ауырсынуын береді, тілде және гипоглоссальды бұлшықеттерде сезімталдықтың төмендеуі, сөйлеудің бұзылуы мүмкін;
- С4 және С5 зақымдануы иық пен жақ сүйегінің ауырсынуын, бас және мойын бұлшықеттерінің тонусының төмендеуін, ықырықты, тыныс алудың бұзылуын және жүректің ауырсынуын береді;
- C6 зақымдануы жиі кездеседі, мойыннан скапулаға, білекке, бас бармақтарға дейін ауырсынуды береді, терінің сезімталдығы зардап шегуі мүмкін;
- C7 зақымдануы - мойынның, иықтың артындағы, қолдың артқы жағына дейін ауырсынуымен ұқсас белгілер, қолдардың күші бұзылған және рефлекстердің төмендеуі.
Мойын омыртқаларындағы қан тамырларының қысылуына байланысты қан айналымы бұзылыстары бас ауруы, мигренге дейін, бас айналу, көру қабілетінің нашарлауы және шуыл, көз алдында шыбындардың жыпылықтауы, вегетативті функциялардың бұзылуына әкелуі мүмкін.
Жүректегі ауырсынумен, ауа жетіспеушілігімен және жүрек соғуымен, ырғақ бұзылыстарымен жүрек синдромының көріністері болуы мүмкін.
Асқынулар.
Омыртқа аралық дискілердің грыжа пайда болуымен шығуы (протрузия).
Нервтердің және қан тамырларының қысылуымен омыртқааралық дискінің жыртылуы, жұлынның қысылуы мүмкін, бұл өлімге әкелуі мүмкін.
Түбірлік зақымданулар (радикулопатия), парез бен параличтің көрінісімен омыртқалы денелерде (остеофиттер) омыртқаның қалыптасуы.
Жоғарыда аталған шағымдар болған жағдайда ортопед немесе невропатологпен байланысып, қажетті зерттеулерді жүргізу қажет.
Тамақтану
Дұрыс тамақтану остеохондроздың жағдайын айтарлықтай жеңілдетеді. Тамақтану толық болуы керек. Егер адамның дене салмағы қалыпты болса, онда сіз Певзнер бойынша №15 терапевтік диетаны негізге ала аласыз. Оның құрамында барлық қажетті минералдар және май мен суда еритін витаминдердің жоғары мөлшері бар. Табиғи хондропротекторлары жоғары тағамдарды жеу керек. Хондроитин қызыл балықта, жануарлардың сіңірлері мен шеміршектерінде, тауық етінде кездеседі.
1, 5-2 литр көлемінде таза суды алуды ұмытпаңыз. Омыртқааралық дискілердің кебуіне жол бермеу үшін сұйықтық қажет.
Дәстүрлі және дәстүрлі емес емдеу әдістері
Емдеу
Бүгінгі күні жатыр мойны омыртқасындағы остеохондрозды емдеудің дәстүрлі және дәстүрлі емес әдістері бар.
Емдеудің дәрілік әдістері: ауырсынуды жеңілдету үшін анальгетиктермен симптоматикалық терапия; қабынуды және тіндердің ісінуін жеңілдету үшін стероид емес қабынуға қарсы препараттарды қабылдау; спазмолитиктер; қан айналымын жақсартуға арналған препараттар; омыртқааралық дискілердің құрылымын қалпына келтіру үшін хондропротекторлар.
В дәрумені тобының терапиясының курсы көрсетілген, терапияға арналған сыртқы агенттер - гельдер мен майлар, қабынуға қарсы, жылыту және анальгетикалық компоненттері бар кремдер.
Өршу кезеңінде арнайы жаға (Шант жағасы) кию ұсынылады.
Сезімталдық пен қан айналымын бұзатын омыртқа аралық грыжалары бар жатыр мойны остеохондрозының асқынуларын дер кезінде емдеуге болады.
Емдеу ұзақтығы жағдайды елемеуге байланысты, өйткені остеохондроз прогрессивті созылмалы ауру болып табылады. Емдеу ұзақ болуы мүмкін, ал профилактикалық курстар өмір бойы жүргізілуі мүмкін.
Физиотерапиялық емдер.
Оларға жаттығу терапиясы, магнитотерапия, бальнеотерапия, лазерлік терапия, акупунктура, Ляпконың аппликациялық терапиясы, массаж жатады.
Физиотерапия
Жатыр мойны остеохондрозын емдеуге арналған жаттығуларды күніне бірнеше рет жасау керек. Оларға өздігінен созылу, өздігінен массаж, арнайы жаттығулар кешені кіреді. Мойын жарақаттарынан және ауыр жүк көтеруден аулақ болыңыз.
Ұзақ отыруды демалу және қыздыру кезеңдерімен біріктіру қажет.
Жатыр мойны омыртқасының денсаулығының негізі - күшті және сау арқа, физикалық белсенділік, анатомиялық жастықтары мен матрасы бар ыңғайлы төсек, дұрыс поза және дұрыс тамақтану.
Ляпко қолданбалы терапиясы
Қолдану аймақтары:
- негізгі 2, 3;
- қосымша 1, 4, 12, 13;
- көмекші 20, 22, 28, 31.
Жалпы ұсыныстар
Аппликаторды пайдаланған кезде негізгі, қосымша және максималды ауырсыну аймақтары қолданылады, бірақ өте айқын ауырсынулар кезінде аппликаторларды ауырсыну аймағының үстіне және астына қою керек немесе қарама-қарсы жақтағы нүктелер мен аймақтарды қолдану керек. Экспозиция уақыты 10-30 минут.
Жатыр мойны остеохондрозы басқа бөліктердің остеохондрозы - кеуде, бел және сакральды біріктірілсе, онда қолданбалы терапия бір мезгілде немесе омыртқаның барлық бөліктеріне кезекпен қолданылуы мүмкін. Экспозиция аймағы неғұрлым үлкен болса, соғұрлым әсер жақсы болады.